Derniers sujets
» GRAINES GERMÉES
Sam 31 Déc - 10:04 par Bernard

» LES PETITES COCOTTES 2
Lun 12 Déc - 7:48 par Bernard

» LES PETITES COCOTTES
Lun 12 Déc - 7:47 par Bernard

» LES APÉROS
Mar 6 Déc - 16:50 par Bernard

» BRUGNON EN HABIT DE FRAÎCHEUR
Mar 13 Sep - 16:17 par Bernard

» LES CREVETTES EN FOLIE
Lun 20 Juin - 8:42 par Bernard

» L’AGNEAU DU 09 AOÛT
Lun 20 Juin - 8:42 par Bernard

» LE DIABOLIK CRUMBLE
Lun 20 Juin - 8:41 par Bernard

» L’AGRICULTURE PAYSANNE EXPLIQUÉE AUX URBAINS
Mer 10 Fév - 11:04 par Bernard


QUICHE SANS PATE DU SOLEIL

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

QUICHE SANS PATE DU SOLEIL

Message par Sandrine le Lun 11 Jan - 12:24

pour réaliser cette recette ultra facile et ultra rapide, vous devez toujours avoir dans vos placards et votre réfrigérateur :

(recette pour 2 en repas complet)

4 oeufs extra frais
2 cuillères de crème fraîche [et oui, Bernard, la Normande est de retour] ou 3 de lait concentré non sucré
un peu de fromage râpé ou de la mozzarella
1 boite de ratatouille à la niçoise Jockey Club 400g environ
300 g de thon au naturel
sel, poivre

Allez c'est parti, et ça va très vite :

Egoutter le thon au naturel
Casser les oeufs dans un saladier, ajouter la crême fraiche, le sel et le poivre et battre énergiquement.
Ajouter à cet appareil le thon émietté et la ratatouille.
Mélanger intimement.
Beurrer un plat à four, y verser la préparation.
Saupoudrez de fromage râpé ou déposer de fines rondelles de mozzarella.
Enfourner à 180°C pendant 20mn.
Déguster bien chaud accompagné d'une salade frisée bien croquante.

Variations : cette recette peut s'accommoder de tous vos restes ! Osez les mélanges !

Pour un apéro sur le pouce : découper en petit carré, ajouter une pique et faire danser les papilles de vos invités Laughing !
avatar
Sandrine

Messages : 24
Date d'inscription : 05/09/2009
Age : 45
Localisation : Orne

Voir le profil de l'utilisateur http://duboutdeslevres.centerblog.net

Revenir en haut Aller en bas

Re: QUICHE SANS PATE DU SOLEIL

Message par Bernard le Lun 11 Jan - 13:38

c'est simple à faire et ça doit être très bon

j'aime bien l'expression "Mélanger intimement"
... il s'en passe des choses dans ta cuisine quand tu fais une recette ! ! !

Bernard

_________________
pour découvrir d'autres recettes
http://chantsongs.centerblog.net/rub-la-cuisine-du-panier-.html
avatar
Bernard
Admin

Messages : 131
Date d'inscription : 15/06/2009
Age : 67
Localisation : Marseille

Voir le profil de l'utilisateur http://www.pichardie.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: QUICHE SANS PATE DU SOLEIL

Message par Sandrine le Lun 11 Jan - 18:50

cuisine et sensualité vont souvent de paire, cher compère ! Embarassed
avatar
Sandrine

Messages : 24
Date d'inscription : 05/09/2009
Age : 45
Localisation : Orne

Voir le profil de l'utilisateur http://duboutdeslevres.centerblog.net

Revenir en haut Aller en bas

Re: QUICHE SANS PATE DU SOLEIL

Message par Thérèse le Lun 25 Jan - 16:03

A part la boite de ratatouille j'ai tout
Je vais essayer ta recette
avatar
Thérèse

Messages : 72
Date d'inscription : 30/07/2009
Age : 72
Localisation : La Louvière/Belgique

Voir le profil de l'utilisateur http://cuisinedicietdailleurs.monforum.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: QUICHE SANS PATE DU SOLEIL

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum